Il massaggio drenante linfatico consiste nella combinazione di una serie di manualità effettute in maniera lenta e precisa seguendo il percorso naturale della linfa allo scopo di portarla verso i gangli linfatici e favorire così l'eliminazioni degli scarti del metabolismo cellulare e stimolare la circolazione sanguigna.
❀Crisalide Benessere Naturale❀
...Tutto quello che riguarda il ben-essere naturale!
martedì 31 marzo 2015
lunedì 30 marzo 2015
OLI VEGETALI... FONTE DI TESORO DI BELLEZZA PER IL NOSTRO ORGANISMO!
Segreti naturali di bellezza fin dall'Antichità, gli oli vegetali Argan, Mandorle, Germe di Grano, Jojoba, Cocco e Burro di Karitè sono elementi base o componenti essenziali per creare preziosi cosmetici.
Da distinguere dalle altre sostanze grasse presenti sul mercato ovvero oli di origine minerale...
Si tratta di oli e delle cere di paraffina, vaselina... TUTTI derivati del petrolio facili da lavorare e più economici rispetto gli oli vegetali ma soprattutto DANNOSI per la salute del nostro organismo
lunedì 28 gennaio 2013
ROSSO - EFFETTI SULL'ORGANISMO
ROSSO: Il sangue quindi la vita, ma anche spargimento di sangue...
ROSSO: Il fuoco che riscalda, ma che distrugge....
L'effetto più eclatante da attribuire alla vibrazione cromatica del colore rosso, il primo tra
i " colori caldi " è quello di produrre il più intenso effetto eccitante, e riscaldante!!!!
La percezione cromatica del colore rosso, inoltre fa in modo che:
il polso accelleri, aumenti la pressione sanguigna, il respiro si
faccia più veloce
ROSSO = ECCITAZIONE
ROSSO= ATTIVITA'
ROSSO = ENERGIA
Il colore rosso rappresenta la forza, la volontà di affermazione,di conquista di desiderio espansivo.
Il
rosso è l’appetito in tutte le sue manifestazioni, dall’ amore sensuale alla sete di potere .
domenica 27 gennaio 2013
PENSIERI.... COLORATI
Il colore è un mezzo di esercitare sull’anima un’influenza diretta.
Il colore è un tasto,
l’occhio il martelletto che lo colpisce,
l’anima lo strumento dalle mille corde.
lunedì 21 gennaio 2013
OLI ESSENZIALI PER L'INVERNO
L’ Aromaterapia ha molto da offrire durante la stagione fredda, per la cura di raffreddori,
influenza, bronchite , sinusite , e
altre malattie stagionali . Gli oli essenziali possono curare tosse , decongestionare
, trattare i muscoli doloranti e brividi , e di abbassare la febbre.
Il metodo raccomandato per l'uso è un bagno di aromaterapia . Gli oli essenziali usati con questa modalità sono ideali per il trattamento del raffreddore e l'influenza . L'acqua calda sarà aiutare a rilassare i muscoli doloranti e il vapore contribuirà ad allentare le congestioni . L'acqua calda saprà anche togliere i brividi . Il beneficio curativo degli oli viene quindi fornito in due modi in un bagno-aromaterapia attraverso la pelle, e attraverso il profumo aromatico.
Il metodo raccomandato per l'uso è un bagno di aromaterapia . Gli oli essenziali usati con questa modalità sono ideali per il trattamento del raffreddore e l'influenza . L'acqua calda sarà aiutare a rilassare i muscoli doloranti e il vapore contribuirà ad allentare le congestioni . L'acqua calda saprà anche togliere i brividi . Il beneficio curativo degli oli viene quindi fornito in due modi in un bagno-aromaterapia attraverso la pelle, e attraverso il profumo aromatico.
A livello preventivo,
per tutto l’inverno è bene diffondere
negli ambienti oli essenziali capaci di abbattere la carica di germi che si
forma in casa (soprattutto se c’è già chi ha fatto esperienza di raffreddori e
influenza) e, allo stesso tempo, rinforzare le difese delle vie respiratorie.
Ci sono un sacco di oli essenziali che ci possono
essere di aiuto:
- PEPE NERO (Piper nigrum) - espettorante e
decongestionante
- CANNELLA (Cinnamomum zeylanicum) - antivirale
- EUCALIPTO (Eucalyptus globuli) – antivirale,
decongestionante, espettoranti e mucolitico
- INCENSO (Boswellia carterii) - espettorante e
mucolitico
- ZENZERO (Zingiber officinale) - espettorante
-
LAVANDA (Lavendula vera) antisettico e antibatterico
-
LIMONE (Citrus limonum) - è
un antivirale decongestionante e calmante
- MAGGIORANA (Origanum majorana) – antibatterico,
spettorante
- MENTA PIPERITA (Mentha piperita) - è un
espettorante,mucolitico
-
MIRRA (Commiphora mirra) - antisettico
ed espettorante
- NIAOULI (Melaleuca viridiflora) - ha forti
proprietà antivirali, decongestionante
-
ORIGANO (Thymus vulgaris) - antivirale
-
PINO (Pinus sylvestris) - espettorante
-
ROSMARINO (Rosmarinus officinalis) anticatarrale decongestionante mucolitico
-
TEA TREE (Melaleuca alternifolia) – antibatterico, antibiotico
-
TIMO (Thymus vulgaris) - espettorante
UTILIZZO .. PRATICO!!!!
Per utilizzare gli oli essenziali a scopo preventivo e tenere lontano i malesseri tipici dell' inverno è possibile utilizzarli in questo modo:
Creare le seguenti miscele da aggiungere all'acqua nel diffusore di essenze aromi:
GERMICIDA
3 gocce di oe di Niaouli
2 gocce di oe di Origano
1 goccia di oe di Menta piperita
PREVENTIVO
2 gocce di oe di Tea Tree
2 gocce di oe di Niaouli
4 gocce di oe di Limone
TESTA PESANTE
TESTA PESANTE
3 gocce di oe di Limone
1 goccia di oe di Eucalipto
1 goccia di oe di Rosmarino
Le stesse miscele possono essere vaporizzate.
In questo caso riempire un flacone spray con 1/2 litro di acqua + 1 cucchiaio di alcool(90 gradi o vodka)
Aggiungere 10 massimo 18 gocce di un olio essenziale o della miscela decisa. Agitare bene prima dell'uso e spruzzare nella stanza
sabato 19 gennaio 2013
AROMATERAPIA
Il metodo curativo
olistico che prevede l'impiego di
oli
essenziali per assicurare
benessere psico fisico dell' organismo viene definito AROMATERAPIA
L’aromaterapia è compatibile con tutte le altre terapie
naturali
(cromoterapia, fiori di bach, cristalloterapia….) con eccezione per
l’omeopatia. Alcuni oli essenziali infatti, hanno la peculiarità di annullare
il potere benefico dei rimedi omeopatici.
L’aromaterapia può aiutare persone
di tutte le età, dai neonati di poche settimane di vita agli
anziani. Può essere una terapia di
supporto durante la gravidanza alleviando i disturbi minori, quali nausea mattutina,
costipazione, dispepsia e bruciori di stomaco, insonnia e stress.
Importante è ricordare che in queste "condizioni speciali " bisogna attenersi a particolari precauzioni di utilizzo!!!
E' possibile fare AROMATERAPIA per uso esterno attraverso
- MASSAGGI AROMATERAPICI
- BAGNI - SEMICUPI
- PEDILUVI
- DIFFUSIONE - FUMIGAZIONE IN AMBIENTE
- INALAZIONE
Oli essenziali omologati per uso interno e veicolati da miele, zucchero oli vegetali possono essere ingeriti ed utilizzati per sia aromatizzare gli alimenti o aiutare ad alleviare disagi (es cattiva digestione, nausea)
venerdì 18 gennaio 2013
OLI ESSENZIALI E MASSAGGIO
Le indicazioni di utilizzo degli oli essenziali sono molteplici: Veicolati da oli vegetali sono ideali per il Massaggio
. Utilizzati nel massaggio gli oli essenziali esprimono il maniera ottimale il loro valore terapeutico, e per contro, con qualunque tecnica venga eseguito, il massaggio, attraverso il gli oli essenziali, amplifica la sua efficacia integrando i benefici del corpo a quelli della psiche.
Durante una seduta di massaggio aroma -terapico avvengono trasformazioni continue a vari livelli:
Fisicamente si avranno modificazioni del flusso sanguigno e linfatico (eliminate scorie e tossine) • della respirazione • del sistema immunitario • della pelle • dei depositi adiposi • delle contrazioni muscolari • dei recettori nervosi della peristalsi intestinale – della digestione
Emotivamente il massaggio libera l'espressione di sensazioni ed emozioni, ci permette di diventare consapevoli della nostra relazione con il nostro corpo. Sensazioni nuove e inaspettate ci giungono da parti del corpo abitualmente meno considerate. Il massaggio è un eccellente antidoto contro la depressione, l'ansia, la sensazione di solitudine, il degradamento del corpo, il malessere, perchè ci ridona la sensazione di esistere, di sentirsi in forma, di stare meglio ed essere contenti..
. Utilizzati nel massaggio gli oli essenziali esprimono il maniera ottimale il loro valore terapeutico, e per contro, con qualunque tecnica venga eseguito, il massaggio, attraverso il gli oli essenziali, amplifica la sua efficacia integrando i benefici del corpo a quelli della psiche.
Durante una seduta di massaggio aroma -terapico avvengono trasformazioni continue a vari livelli:
Fisicamente si avranno modificazioni del flusso sanguigno e linfatico (eliminate scorie e tossine) • della respirazione • del sistema immunitario • della pelle • dei depositi adiposi • delle contrazioni muscolari • dei recettori nervosi della peristalsi intestinale – della digestione
Emotivamente il massaggio libera l'espressione di sensazioni ed emozioni, ci permette di diventare consapevoli della nostra relazione con il nostro corpo. Sensazioni nuove e inaspettate ci giungono da parti del corpo abitualmente meno considerate. Il massaggio è un eccellente antidoto contro la depressione, l'ansia, la sensazione di solitudine, il degradamento del corpo, il malessere, perchè ci ridona la sensazione di esistere, di sentirsi in forma, di stare meglio ed essere contenti..
Gli oli essenziali, con i loro profumi e le loro qualità sono un vero nutrimento per il corpo e per l'anima.
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