CELLULITE E... MASSAGGIO DRENANTE LINFATICO

Il massaggio drenante linfatico consiste nella combinazione di una serie di manualità effettute in maniera lenta e precisa seguendo il percorso naturale della linfa allo scopo di portarla verso i gangli linfatici e favorire così l'eliminazioni degli scarti del metabolismo cellulare e stimolare la circolazione sanguigna.

OLI VEGETALI... FONTE DI TESORO DI BELLEZZA PER IL NOSTRO ORGANISMO!

Segreti naturali di bellezza fin dall'Antichità, gli oli vegetali Argan, Mandorle, Germe di Grano, Jojoba, Cocco e Burro di  Karitè sono elementi base o componenti essenziali per creare preziosi cosmetici.

Da distinguere dalle altre sostanze grasse presenti sul mercato ovvero oli di origine minerale... 

Si tratta di oli e delle cere di paraffina, vaselina... TUTTI derivati del petrolio facili da lavorare e più economici rispetto gli oli vegetali ma soprattutto DANNOSI per la salute del nostro organismo

ROSSO - EFFETTI SULL'ORGANISMO

ROSSO: Il sangue quindi la vita,  ma anche spargimento di sangue...

ROSSO: Il fuoco che riscalda, ma che distrugge....

L'effetto più  eclatante da attribuire alla vibrazione  cromatica del colore  rosso, il primo tra 
i " colori caldi " è quello di produrre  il più intenso effetto eccitante, e riscaldante!!!! 

La percezione cromatica del colore  rosso, inoltre fa in modo che:

 il polso accelleri, aumenti la pressione sanguigna, il  respiro  si faccia più veloce 

ROSSO = ECCITAZIONE 

ROSSO= ATTIVITA'

ROSSO = ENERGIA 

Il colore rosso rappresenta la  forza, la volontà di affermazione,di  conquista di desiderio espansivo. 

Il rosso è l’appetito in tutte le sue manifestazioni, dall’ amore sensuale alla sete  di potere . 

PENSIERI.... COLORATI

Il colore è un mezzo di esercitare sull’anima un’influenza diretta.

Il colore è un tasto,

l’occhio il martelletto che lo colpisce, 

l’anima lo strumento dalle mille corde.

Vasilij Kandinskij

OLI ESSENZIALI PER L'INVERNO

L’ Aromaterapia ha molto da offrire durante la stagione fredda, per la cura   di raffreddori, influenza, bronchite , sinusite , e altre malattie stagionali . Gli oli essenziali possono curare tosse , decongestionare , trattare i muscoli doloranti e brividi , e di abbassare  la febbre.
Il metodo raccomandato per l'uso è un bagno di aromaterapia . Gli oli essenziali usati  con questa modalità sono ideali  per il trattamento del raffreddore e l'influenza . L'acqua calda sarà aiutare a rilassare i muscoli doloranti e il vapore contribuirà ad allentare le congestioni . L'acqua calda saprà anche togliere i brividi . Il beneficio curativo degli oli viene quindi  fornito in due modi in un bagno-aromaterapia attraverso la pelle, e attraverso il profumo aromatico.

A livello preventivo, per tutto l’inverno è bene diffondere negli ambienti oli essenziali capaci di abbattere la carica di germi che si forma in casa (soprattutto se c’è già chi ha fatto esperienza di raffreddori e influenza) e, allo stesso tempo, rinforzare le difese delle vie respiratorie.

Ci sono un sacco di oli essenziali che ci possono essere di aiuto:

- PEPE NERO (Piper nigrum) - espettorante e decongestionante

- CANNELLA (Cinnamomum zeylanicum) - antivirale

- EUCALIPTO (Eucalyptus globuli) – antivirale, decongestionante, espettoranti e mucolitico

- INCENSO (Boswellia carterii) - espettorante e mucolitico

- ZENZERO (Zingiber officinale) - espettorante

- LAVANDA (Lavendula vera) antisettico e antibatterico

- LIMONE (Citrus limonum) - è un antivirale decongestionante e calmante

- MAGGIORANA (Origanum majorana) – antibatterico, spettorante

- MENTA PIPERITA (Mentha piperita) - è un espettorante,mucolitico

- MIRRA (Commiphora mirra) - antisettico ed espettorante

- NIAOULI (Melaleuca viridiflora) - ha forti proprietà antivirali, decongestionante

- ORIGANO (Thymus vulgaris) - antivirale

- PINO (Pinus sylvestris) - espettorante

- ROSMARINO (Rosmarinus officinalis)  anticatarrale decongestionante mucolitico

- TEA TREE (Melaleuca alternifolia) – antibatterico, antibiotico

- TIMO (Thymus vulgaris) - espettorante

UTILIZZO .. PRATICO!!!!

Per utilizzare gli oli essenziali a scopo preventivo e tenere lontano i malesseri tipici dell' inverno è possibile utilizzarli in questo modo:

Creare le seguenti miscele da aggiungere all'acqua  nel  diffusore di essenze aromi:

GERMICIDA

3 gocce di oe di Niaouli

2 gocce di oe di Origano

1 goccia di oe di Menta piperita

PREVENTIVO

2 gocce di oe di Tea Tree

2 gocce di oe di Niaouli

4 gocce di oe di Limone

TESTA  PESANTE

3 gocce di oe di Limone

1 goccia di oe di Eucalipto

1 goccia di oe di Rosmarino

Le stesse miscele possono essere vaporizzate.
In questo caso  riempire  un flacone spray con 1/2 litro di acqua + 1 cucchiaio di alcool(90 gradi o vodka)
  Aggiungere 10 massimo  18 gocce di un olio essenziale o della miscela decisa. Agitare  bene prima dell'uso e spruzzare nella stanza 

AROMATERAPIA

Il  metodo curativo olistico che prevede  l'impiego di  oli essenziali per assicurare benessere psico fisico dell' organismo  viene definito AROMATERAPIA

L’aromaterapia è compatibile con tutte le altre terapie naturali

 (cromoterapia, fiori di bach, cristalloterapia….) con eccezione per l’omeopatia. Alcuni oli essenziali infatti, hanno la peculiarità di annullare il potere benefico dei rimedi omeopatici.

L’aromaterapia può aiutare persone di tutte le età, dai neonati di poche settimane di vita agli anziani. Può essere una terapia di supporto durante la gravidanza alleviando  i disturbi minori, quali nausea mattutina, costipazione, dispepsia e bruciori di stomaco, insonnia e stress.  

Importante è ricordare che in queste "condizioni speciali " bisogna attenersi a particolari precauzioni di utilizzo!!!

E' possibile fare AROMATERAPIA per uso esterno  attraverso

• MASSAGGI AROMATERAPICI
• BAGNI  - SEMICUPI
• PEDILUVI 
• DIFFUSIONE - FUMIGAZIONE IN AMBIENTE
• INALAZIONE 

 Oli essenziali omologati per uso interno e veicolati da miele, zucchero oli vegetali  possono essere ingeriti ed utilizzati per sia  aromatizzare gli alimenti o aiutare ad alleviare disagi (es cattiva digestione, nausea)

OLI ESSENZIALI E MASSAGGIO

Le indicazioni di utilizzo degli oli essenziali sono molteplici: Veicolati da oli vegetali sono ideali per il  Massaggio
. Utilizzati nel massaggio gli oli essenziali esprimono il maniera ottimale il loro valore terapeutico, e per contro, con qualunque tecnica venga eseguito,  il massaggio, attraverso il gli oli essenziali, amplifica la sua efficacia integrando i benefici del corpo a quelli della psiche. 
Durante una seduta di massaggio aroma -terapico avvengono trasformazioni continue a vari livelli:
Fisicamente si avranno modificazioni del flusso sanguigno e linfatico (eliminate scorie e tossine) • della respirazione • del sistema immunitario • della pelle • dei depositi adiposi • delle contrazioni muscolari • dei recettori nervosi della peristalsi intestinale – della digestione
  
Emotivamente il massaggio libera l'espressione di sensazioni ed emozioni, ci permette di diventare consapevoli della nostra relazione con il nostro corpo. Sensazioni nuove e inaspettate ci giungono da parti del corpo abitualmente meno considerate. Il massaggio è un eccellente antidoto contro la depressione, l'ansia, la sensazione di solitudine, il degradamento del corpo, il malessere, perchè ci ridona la sensazione di esistere, di sentirsi in forma, di stare meglio ed essere contenti.. 

Gli oli essenziali, con i loro profumi e le loro qualità sono un vero nutrimento per il corpo e per l'anima.